Ydelser

 Hvem kan have gavn af terapi?

Jeg vil næsten anbefale et terapeutisk forløb til alle. For hvordan lærer du dig selv bedre at kende end at tale om dig selv og ikke mindst med dig selv? I terapi er det mere en samtale med dig selv end det er en formidling af dig selv til terapeuten, som derefter evaluerer dig og fortæller, hvad du skal gøre her. Det er i det terapeutiske rum, i samarbejde med terapeuten, du får mulighed for at stille alle de uudtalte spørgsmål, der kan have en tendens til at hober sig op inden i os, fordi vi har en tendens til at komprimere dem og stable dem i visheden om, at de er forkerte, irrelevante eller at vi kan kigge på dem senere.

En session tager altid afsæt i kontakt og tillid, samt udviklingen af en tryg relation der danner forgrund og baggrund for det dybere terapeutiske arbejde. Det terapeutiske arbejde er vækst – og procesorienteret med afsæt i dine ressourcer.

Sessionen starter og slutter altid på klokkeslæt. I sessionen afsættes der tid til at booke en ny aftale. Det er altid dig, der sætter dagsorden og bære ansvaret for at vi får talt om det du ønsker at arbejde med.

Jeg vil undervejs støtte dig i at udfolde temaer og problematikker der opstår undervejs. Følge op på hypoteser, vidensdele og intervenere meningsgivende i det omfang, der er behov for det.

Omgangsformen er åben og ærlig – hvilke er forudsætninger for et givtigt samarbejde.

Terapi for 2 er et tilbud til jer der til dagligt indgår i tæt relation med hinanden. I kan være kollegaer/samarbejdspartner, venner, kærester, søskende eller noget helt 5.

Terapi for 2 kan være relevant, hvis jeres dynamik er begyndt at vise sig fra en mere destruktiv side. I har måske lagt mærke til at I er begyndt at snerre lidt, devaluere og måske ligefrem at undgå hinanden.

Måske føler I jer hver især ringe imødekommet eller forstået af den anden og måske kan det synes at den ene part anstrenger sig mere end den anden i at vedligeholde og udvikle relationen.

Det kan også være at en af jer står midt i en livskrise og oplever at din pårørende kæmper lidt ift. hvordan han eller hun kan hjælpe dig og samtidig hjælpe sig selv.

Måske ønsker I blot at vedligeholde og pleje en allerede stærk relation.

Hvordan arbejder vi?

I en parsamtale vil jeg som terapeut have jeres fælles 3. for øje. Dvs. jeres relation, dynamikken imellem jer og den cyklus, der udspiller sig igennem jeres verbale og nonverbale kommunikation. Samtalerne kan ses som et samarbejde mellem os alle tre, hvor vi sammen undersøger og er nysgerrige på de emotionelle informationer, der dukker op i sessionen.

Jeg glæder mig til at møde jer.